Menstruation Kalendervorlage

Viele Angehörige der Gesundheitsberufe erwarten, dass ihre weiblichen Patienten auf einen Rekordwert von ihren Menstruationszyklus zu halten. Dies ist im "immense" Hilfe, vor allem in Fällen von unregelmäßiger Menstruation. Man kann verschiedene Markierungen auf dem Menstruationskalender zu machen, um die genauen Daten sowie Datum der Periode zu beschaffen. Sie können eine Aufzeichnung der Menge des Blutflusses zu halten, bestimmte Symptome während des ganzen Monats, etc., indem sie die entsprechenden Markierungen erlebt. Es wird auch dafür sorgen, dass Sie eine genauere Diagnose zu bekommen frühestens anstatt spielen warten, sehen und spielen Spiel. Es gibt verschiedene Arten der Menstruation Kalender zur Verfügung. Sie können sogar den Einsatz der verschiedenen freien Menstruationszyklus Kalender online verfügbar.

Tipps für die Pflege Menstruationskalender

Wenn Sie die Aufrechterhaltung einer Menstruationskalender, gibt es bestimmte Punkte, die Sie im Auge behalten müssen. Sie laden ein der freien Menstruationskalender Vorlage zu Beginn des Jahres. Stellen Sie sicher, Sie Gebrauch machen von diesem Kalender, nur um einen Datensatz des Menstruationszyklus zu halten. Notieren Sie sich alle "peri-Menstruation" Zeichen und Symptome erleben Sie im Kalender.

Der erste wichtige Markierung auf dem Kalender ist der erste Tag bluten. Zur gleichen Zeit, notieren Sie sich die aufeinander folgenden Tagen der Periode als gut. Dies wird Ihnen helfen, zu wissen, wie lange Sie Zeit dauern. Da der Kalender fertig ist, schreiben Sie einfach Zahlen vor dem Datum. Es ist eine gute Praxis, eine Notiz eines vaginalen Blutungen zu machen, auch wenn es Spotting ist. Zur gleichen Zeit, notieren sehr schwere oder leichte Strömung sowie Blutgerinnsel, falls vorhanden.

Wenn möglich, sollten Sie auch notieren, wie Sie sich fühlen. Zum Beispiel, wenn Sie ängstlich oder fühlen, wenn Sie depressiv fühlen, haben Sie Kopfschmerzen, Gefühl von Blähungen, etc. Zusammen mit der Bandbreite der Gefühle, sollten Sie auch eine Spur von jedem Medikament bei Ihnen an dem jeweiligen Tag genommen haben und auch die regelmäßige Medikamente, die Sie nehmen. Bewertung, wie der Tag voranschritt ist auch eine gute Idee.

Menstruation Kalendervorlage

Hier ist eine Menstruationskalender Vorlage, die Sie gebrauchen können. Sie können Verwendung von Markern in verschiedenen Farben machen auf verschiedene Ereignisse für den Tag zu markieren. Dies wird Ihnen helfen, wenn Sie Ihre persönlichen Menstruationszyklus Geschichte lesen wollen. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Menstruationszyklus zu zählen sind, dann ist dies Kalender wird von großer Hilfe für Sie sein. Die folgenden Regelblutung Kalendervorlage formuliert wurde unter Berücksichtigung einer 28-tägigen Zyklus.

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Diese Vorlage funktioniert für jedes Jahr. Wenn Sie eine 28-Tage-Zyklus haben, dann wird das Datum in der nächsten Spalte ist, wenn Ihre nächsten Menstruation fällig ist. Wenn Sie kurze oder lange Menstruationszyklus haben, dann wird es eine diagonale Linie sein. Falls Sie noch keinen festen Zyklus, dann gibt es Punkte auf dem Kalender. Ich hoffe, dies Menstruationskalender Vorlage ist für Sie von Nutzen. Sie können auch einen der Menstruation Kalender nach Ihren Zyklus.