Angst-Attacken während der Schwangerschaft

Bevor ich mit dem Artikel über Angst-Attacken während der Schwangerschaft (das ist, was dieser Artikel überhaupt geht) zu starten, möchte ich zunächst etwas Licht auf das, was ist eine Panikattacke zu vergießen. Haben Sie schon einmal erlebt Anfälle von Stress, Angst induziert werden? Ich wette, erfährt es jeder irgendwann einmal oder das andere. Die Reaktion auf die täglichen Stress wie Angst bekannt. Anxiety klingelt nicht einen Alarm zur Sorge, bis sie in einer Sperrung Angststörung, die weiter zu einer Panikattacke führen kann gipfelt. Jetzt Panikattacke ist ein plötzlicher Anstieg der eines übermächtigen Angst, die eine Person ohne Sinn und Verstand (oder manchmal aufgrund von psychischen Druck durch mehrere Gründe verursacht) treffen kann. Es kann auch eine Person ohne Vorwarnung kommen. Und es kann nicht schlimmer kommen in einer Schwangerschaft, wenn die Frau erfährt Angstattacken während der Schwangerschaft.

Panikattacken während der Schwangerschaft

Angst, obwohl Bedenken der Geist, wirkt sich auf die physischen Aspekt des Körpers auch. Einige prominente Angstsymptome beobachtet wurden, sind Herzklopfen, Kurzatmigkeit, plötzliche Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schmerzen in der Brust. Es gibt eine Zunahme des Blutdrucks und einige Leute Schwitzen und Zittern sind deutliche Symptome.

Für eine schwangere Frau, es muss nicht ein Grund für Angst-Attacken von ihr erfahren sein. Dies ist, weil es viele Faktoren, die sich auf physische und psychische Erkrankungen sind. Einige der häufigsten Gründe könnten hormonelle Veränderungen in ihrem sich verändernden Körper (Change in den Hormonen bringt immer Veränderungen in der körperlichen und geistigen Zustand einer Person) oder einige bereits bestehende Beschwerden zugeschrieben werden. Eines der greifbaren Gründe für Angst-Attacken während der Schwangerschaft ist Veränderung Serotonin Hormon (das ist verantwortlich für die Herstellung Gefühle wie Angst oder Sorge). Durch ein Ungleichgewicht, kann dies auslösen Stimmungsschwankungen, Panikattacken und Depressionen. Hormonelle Veränderungen können zu sprunghaften Stimmungsschwankungen bei einer schwangeren Frau, die Angst in ihren verschlimmern kann, was zu einer Panikattacke während der Schwangerschaft führen.

Neben den physikalischen Bedenken, können psychologische Bedenken mehr störend Gründe für die Entstehung Angststörungen während der Schwangerschaft sein. Diese Bedenken konnten ihre Zweifel in Bezug auf ihre Mutterschaft, finanzielle Sorgen, Einsamkeit oder Hören negative Dinge über das Leben über einen längeren Zeitraum sein. Angst-Attacken während der Schwangerschaft ist nicht wirklich eine ungewöhnliche Sache, aber im Laufe der Zeit, wenn die Wiederholung ist hoch, tut es darauf hin, dass etwas nicht stimmt. Unten aufgeführt sind prominente Panikattacke Symptome bei Frauen, die schwanger sind:

* Herzrasen

* Schwindel

* Hitzewallungen, Schüttelfrost und übermäßiges Schwitzen

* Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen

* Kurzatmigkeit

* Emotional Themen wie Trennung oder Unwirklichkeit

* Irrationale Ängste (wie "sterben" oder "drohenden Untergang")

* Hoher Blutdruck

Angst-Medikamente während der Schwangerschaft

Bevor wir über Angst-Medikamente wissen, wir verstehen einige natürliche Panikattacke Erleichterung Methoden zuerst!

* Praxis Atemübungen: Ängstlichkeit hat noch nie jemanden bekommen überall. Also, wenn Angst Sie schlägt, versuchen Sie es zu schlagen zurück! Legen Sie Ihre linke Hand auf Bauch und atmen Sie tief. Atmen Sie langsam und tief. Während man lange Atemzüge zu nehmen, können Sie die Expansion und Kontraktion der Bauchmuskeln innerhalb fühlen. Atemübungen und Yoga helfen, eine schwangere Frau in völliger Entspannung von Körper und Geist.

* Essen Sie gesunde Ernährung: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig für eine schwangere Frau. Gesunde Ernährung hilft bei der Erhaltung eines gesunden Körpers und ein gesunder Körper einen gesunden Geist aufrecht zu erhalten. Proteinreiche Nahrung (wie mageres Fleisch, Fisch, Geflügel, Eiweiß, und Bohnen) Beihilfen in der Herstellung von Nerven beruhigenden Chemikalien in den Körper. Eine Menge von Früchten, Säften und Faser-Gemüse empfohlen.

* Schlafen Sie gut: Unnötig zu sagen, ist ein gesunden Schlaf sehr wichtig für ein gesundes Leben. In der Tat, ist der Schlaf die Zeit, wenn das Immunsystem unseres Körpers selbst stärkt. Und für eine schwangere Frau, ist ein gesunden Schlaf ein Muss. Es ist die beste Selbstheilungskräfte Therapie, die nicht sein müssen gelehrt. Und wenn eine Dame findet es schwierig zu schlafen, können sie beruhigt Noten, die in Beruhigung ihrer Nerven helfen kann zuhören.

Jetzt kommen die Medikamente teilweise ist eine Schwangerschaft und den Verbrauch von Anxiolytika definitiv keine gute Kombination. Allerdings unter extremen Bedingungen, sind Antidepressiva von Ärzten empfohlen, um Symptome der Depression bei schwangeren Frauen zu bekämpfen. Unten ist eine Liste der Angst Heilung Medikamente, die Angst Entlastung Medikamenten (Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) und Stimmung Stabilisatoren gehören:

* Citalopram

* Fluoxetin

* Amitriptylin (Antidepressivum)

* Nortriptylin

* Bupropion

* Monoaminoxidasehemmern

* Benzodiazepin

* Sertralin

* Achtung: Die Medikamente aufgeführt sind unter ärztlicher Anleitung nur getroffen werden.

Angst-Attacken während der Schwangerschaft kann eine schwierige Zeit für die Frau und ihre Familie zu sein und kann ziemlich deprimierend für die Familie. Der beste Weg, um solche unvermeidbaren Situationen zu bekämpfen, ist, den Geist in Aktivitäten wie das Lesen guter Bücher, hören beruhigende Musik, gesunde Lebensmittel zu essen, üben Schwangerschaft Übungen und genießen einen guten gesunden Schlaf in der Nacht beschäftigt zu halten. Pflanzliche Medikamente können auch an schwangere Frauen als Alternative zu den vorgeschriebenen Depressionen Medikamente verabreicht werden. Angst ist durchaus eine Gefahr für eine schwangere Frau, wie es induziert auch Stress in den ungeborenen Lebens angehende in ihr. Folgen von Angststörungen während der Schwangerschaft kann zu Frühgeburten und Kinder mit Lippen geboren führen. Hoffe, dieser Artikel hat genug Panikattacke Mittel weitergegeben. Also, helfen, Ihre Frau zu Angst und Depression zu überwinden. Sie glücklich machen und schaffen eine temperamentvolle Atmosphäre um sie herum! Immerhin produzieren glückliche Frauen glückliche Kinder. Ist es nicht?
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